食べるとニキビになるもの

日々のこと
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写真は、家で作ってみた坦々麺です。

坦々麺を食べに行ったら、やってなかったので、自分で作ってみました。家にある調味料で作れたし、今度から家で作ろうかな^_^

チンゲンサイの代わりに安かった小松菜を乗せたのですが、やっぱり味に違和感があったので、チンゲンサイのほうがよかった(^^;;

夏ごろから、ちょくちょく出社してるのですが、会社にくるとお菓子を食べたくなります。

コンビニだと、100円くらいで売ってるチョコが美味しくてよく食べるのですが、明らかにニキビが増えています!

チョコは好きですが、会社に来なかったらそんなに食べないので、食べたくなるときってストレスなのかな?

ニキビには乳製品を食べると良くないって聞いたのですが、乳製品より、チョコのほうが悪い気がします。

ニキビができると薬を塗らなきゃいけないし、手間もかかるので、なるべくチョコは食べないようにしようと思います。

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