やってみたい&気になっていること

美容・健康
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こんばんは~

相変わらず、引きこもってます!

ブログが引きこもり報告みたいになってるな(汗

やることがないからとりあえずゲームするかYoutubeみてる。

デルタ株は感染力が強いらしいので、

スーパーに買い物に行くのも警戒してます。

なるべく、人が少ない夜に買い物に出かけるようにしています。

夕方だと、スーパーが家族連れで混んでいてちょっと怖い・・・。

家の周りだと、ワクチン接種済なのか、

マスクを外している人をちらほら見かけるので、

近くに寄らないように注意してます(^^;

Youtubeなんですけど、

最近、お医者さんがやってるチャンネルを見るのが好きです。

とっても勉強になります。

健康って自己責任だと思うので、

自分でできる限り情報を集めて、

実践して守っていかなきゃな~と思います。

いといろ動画をみて気になってるのが、

腸内フローラ検査 というやつ。

美容とか健康に対する意識の高い方たちは、

検査を受けてるみたいです。

腸内フローラ検査を受けてみませんか?(字幕あり1.5分)
2018年10月14日スタートver一般財団法人腸内フローラ移植臨床研究会

まだあまり調べられていないですが、

定期的な健康診断以外でも、健康のために自分を知るって大事かなって思います。

どこが検査をやっているのかとか、

具体的なことはまだ不明ですが、

腸内細菌には個人差があるようなので、

一度受けてみる予定です。

いまって、美容外科とかも進んでますよね。

レーザーで肌を綺麗にするだとか、

気になる施術がありすぎて、

全部やろうとしたら軽く100万くらいかかりそう(。-_-)ノ

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独身OLるうなの投資&節約日記

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